SilverCloud: 증거에 기반한 정신 건강 앱
SilverCloud은 SilverCloud Health에서 개발한 무료 Android 앱입니다. 이 앱은 정신 및 행동 건강 문제에 대한 다양한 지원 및 상호 작용 프로그램, 도구 및 전술을 제공합니다. 이 앱은 의료 서비스를 통해 액세스할 수 있는 SilverCloud 계정이 필요합니다. SilverCloud 콘텐츠는 완전히 근거에 입각하며 전달 방식에서 최상의 실천을 따릅니다. 이 앱은 명상, 숨쉬기 및 이완 운동, 리뷰 페이지, 분노 관리 전략 등 다양한 상호 작용 도구를 제공합니다. 또한, 불안, 우울, 스트레스, 웰빙, 회복력 및 대처와 관련된 다양한 콘텐츠에 대한 많은 도구도 제공합니다.
SilverCloud 프로그램은 해당 분야의 선두 주자들의 연구와 콘텐츠를 기반으로 개발되었습니다. 이 프로그램에는 불안에 대한 Space, 우울에 대한 Space, 스트레스에 대한 Space, 그리고 긍정적인 몸 이미지에 대한 Space가 포함됩니다. 주요 임상 및 주제 전문가와 함께 만들어진 이 프로그램은 따르기 쉽고 안전하고 비밀스러운 공간에서 다양한 도구, 활동 및 교육을 제공합니다. 이 앱은 사용자가 정신 및 행동 건강을 관리할 수 있도록 돕고, 대면 지원과 관련된 인간적인 접촉을 제공하는 사회적이고 지원적인 요소를 통합합니다.
